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Flow/Fahrspaß

Fahrspaß Fahrtechnikkurs - die perfekten Fahrtechnik Grundlagen in flüssigem Fahrstil

Kann man Fahrspaß lernen? Ja man kann: fahrtechnisch sauber - sicher und vor allem schönes Mountainbiken ist nur mit den richtigen Bewegungsabläufen und ganz viel Flow möglich: wir zeigen Dir die elementar wichtigsten Fahrtechniken zu Deinem persönlichen Flow und damit Fahrspaß!

Aufbauend auf bereits vorhandene und besuchte Kurse und Fahrtechniken wollen wir Dir bei diesem Kurs den Feinschliff in den Fahrtechnik Grundlagen verpassen. Sicheres - sauberes und damit schönes Bergabfahren mit perfekter Kurventechnik und das "Spielen" mit dem Bike steht auf unserer Agenda.

Unsere ausgebildete Fahrtechniktrainer/in baut diesen lehrreichen und auch sicher sehr spaßigen Kurs professionell auf. Hierzu bedienen wir uns auch moderner Lehrmethoden wie z.B. der Videoanalyse. Hierbei steht die Selbstreflektion Deiner Fahrtechnik im Vordergrund.

Die perfekte Location hierzu: das dichte Trailnetz bei Saarbrücken: hier finden wir mehr als 10 perfekt hergerichtete Trails aller Schwierigkeitsgrade. In den 2 Tagen wollen wir diese analysieren - workshoppen und natürlich abfahren!

Am Samstag geht es nach einer sehr kurzen Wiederholung der Grundlagen gleich auf die Trails: zuerst eher einfach zum Einfahren, wollen wir dann "Fahrspaß" zeigen und schulen. Hierzu werden wir uns geeignete Sektionen in den angelegten Trails heraus suchen, die richtigen Bewegungsabläufe zeigen und üben.

Wir wollen Dich zu einem flüssigen/flowigen und sicheren Fahrstil und damit auch auf viel mehr Fahrspaß bringen.

Sonntags geht es dann auch wieder auf die Trails, die wir zum Teil auch schon kennen, um uns dann mit der Sicherheit der Linienwahl dynamisch und auch schneller darauf zu bewegen.

Bei diesen intensiven zwei Tagen bringen wir Dich auf das höchste Fahrtechniklevel - fahrtechnischer Feinschliff für perfekte Fahrtechnik Grundlagen mit allem was dazu gehört.

Kurs Diagramm Flow

Termine

  • 10.05.2025 - 11.05.2025
  • 06.09.2025 - 07.09.2025
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Anspruch

ca. 20 km täglich
ca. 700 hm täglich
Dauer: Samstag: 6,5 Std., Sonntag ca. 6 Std.
Level Kondition: 2-3 >> unsere Level
Level Fahrtechnik 2-3

Hinweis: E-BIKE/PEDELEC: Dieser Kurs ist auch für E-Biker geeignet

Dieser Kurs baut auf die Kurse Basic u./o. Advanced 1 auf

Leistungen

Bikecheck / Fahrwerksetup

Bewegungsabläufe erarbeiten und zusammenführen 

Fahrtechnikworkshop direkt auf den Trails

Flatpedale (Verleih)

Videoanalyse

auf Wunsch Einzelfeedback

Programm

Samstag:

09:30 Uhr:

Bikecheck/Tipps zur Bikeeinstellung

Wiederholung Fahrtechniken Grundlagen

Auffahrt und Abfahrt verschiedene Trails

Fahrtechnikworkshop auf den Trails

  • Linienwahl
  • Zusammenführen von Bewegungsabläufen - Flow erleben
  • flüssiges und sicheres Mountainbiken

13:00 - 13:45 Uhr : Mittagspause

13:45 - 16:00 Uhr 

  • Videoanalyse in Teilsektionen
  • Grundlagen flüssiges Mountainbiken - Flow

16:00 Uhr: Kursende

Sonntag:

09:30 - 15:30 Uhr:

Fahrspaß auf den Trails at its best!

Fahrtechnikworkshops direkt auf den Trails

  • Grundlagentraining auf einfachen bis mittleren Trails
  • Körperspannung aufbauen und halten
  • Flow erleben
Veranstaltungsort
Saarbrücken
Preis

199,- € pro Person


Impressionen